Treino Durissimo

1h com chuva e neve pela frente...do outro lado da janela, pedalando no rolo bem ao lado da lareira. o chamado treino de recuperação...do almoço da mãe Celeste. pois, que isto da neve até à Caparica chegou e eu nao racho lanha a toque de tinto. a minha saude fragil aconselhou a um treininho com pulsação de passarinho. so para calejar o cu.